La procrastinación puede sabotear tu productividad y evitar que alcances tu máximo potencial. Este curso te equipará con estrategias y técnicas prácticas para superar este desafío común.
Exploraremos las causas raíz de la procrastinación, como el miedo al fracaso, el perfeccionismo y la falta de claridad, y aprenderemos a identificar y abordarlas. A través de ejercicios interactivos y pasos accionables, desarrollarás un plan personalizado para liberarte de la procrastinación y avanzar consistentemente hacia tus objetivos.
Duración del curso: 3,5 horas de video
Sesiones del curso:
- Comprender tus patrones de procrastinación
- Identificar y abordar las causas raíz
- El poder de la "división" y la priorización
- Construir impulso con pequeñas victorias
- Superar el miedo al fracaso y el perfeccionismo
- Crear un entorno a prueba de procrastinación
Beneficios del curso:
Obtén una comprensión más profunda de tus detonantes de procrastinación
Desarrolla estrategias efectivas para superar la procrastinación
Mejora tu enfoque, productividad y habilidades de gestión del tiempo
Alcanza tus objetivos de manera más eficiente y efectiva
Aumenta tu confianza y motivación
Recursos del curso:
- Hojas de trabajo y plantillas descargables
- Acceso a una comunidad en línea privada para apoyo y networking
- Recursos adicionales: artículos, videos y lectura recomendada
Inscríbete hoy y toma el control de tu tiempo y alcanza tus objetivos
Cómo superar la procrastinación
Curso en vídeo de 3,5 horas. Se puede completar en 1 mes.
- Hojas de trabajo y plantillas descargables
- Acceso a una comunidad privada en línea para recibir apoyo y establecer contactos.
- Recursos adicionales: artículos, vídeos y lecturas recomendadas